Как правильно умываться? Грамотное ежедневное очищение кожи.

Допустим мы умылись перед сном, что же происходит потом:

• Ночью кожное сало вырабатывается в два раза активнее, чем днём. Потовые железы так же работают активнее.

• Мы живем не в стерильных условиях, пыль все таки присутствует, особенно на подушке. И эта пыль оказывается на коже.

• Ночное средство нанесённое на лицо к утру начинает окисляться. Особенно это характерно для натуральной косметики, т.к. в нее добавляют более НЕ стабильные ингредиенты (ретинол, кислоты и т. д.).

Все выше перечисленные загрязнения являются жирорастворимыми и растворяются в активно выработанных за ночь кожном сале и поте.

И вот утром мы умываемся прохладной водой, чтобы взбодриться и прийти в тонус.

Но жир не смывается прохладной водой. Ну ни как!

Получается, что те средства, которые мы наносим после такого «умывания» не работают на коже должным образом, а вступают в реакцию с загрязненной за ночь кожей.

И тогда продукты окисления повреждают эпидермис на клеточном уровне.

• В итоге, после регулярного умывания водой мы получаем шелушение.

• Тут же могут быть и воспалительные элементы.

• Кожные покровы становятся чувствительными и реагируют на любие внешние раздражители.
• На роговом слое (самом поверхностном) образуются «бреши» и он больше не может выполнять свои защитные функции и удерживать собственную влагу, кожа становится обезвоженной. В результате снижается тургор, цвет лица становится тусклым.

И все это просто из–за не правильного умывания и не достаточного очищения!

Умываться нужно с очищающим средством. Просто водой умываться не достаточно! Во время очищения мы смываем с кожи пыль, продукцию сальных и потовых желёз, остатки косметики и т. д.

Для того чтобы на коже не осталось «ничего лишнего» нужно использовать очищающее средство, по-простому - умывалку.

Такое средство обычно содержит в себе поверхностно-активные вещества (ПАВы), которые и растворяют жиры.

Любители умываться водой говорят о том, что после умывалки кожу сушит. Да, такое может быть, ведь, к сожалению, ПАВы не разбирают какие жиры лишние, а какие входят в состав собственного липидного слоя кожи и удаляют часть из них.

1. Используйте умывалку, подходящую вам по типу и состоянию кожи.

• для жирной кожи подойдут гели, пенки с салициловой, миндальной, молочной кислотами. Например, пенка для очищения жирной и комбинированной кожи «Шалфей и розмарин».

• для кожи с куперозом и для кожи с большим количеством воспалительных элементов подойдут средства для чувствительной кожи. В составе может быть кипарис, ромашка, василёк и т. д. Например, нежная пенка для умывания «Лаванда и лемонграсс».

• сухая кожа нуждается в мягком очищении. Здесь прекрасно подойдёт консистенция молочка. В составе могут присутствовать масла, гиалуроновая кислота, молочная кислота.

• гиперпигментация. Умывалка может содержать в себе молочную, лимонную и/или гликолевую кислоты.

• возрастная кожа нуждается в обновлении. В составе могут присутствовать кислоты.

2. Умываться нужно чуть прохладной водой.

Не ледяной, не горячей, а именно чуть прохладной. Горячая вода раздражает сальные железы и обостряет течение акне. Холодная вода провоцирует ломкость сосудов, что, в последствии, может привести к появлению купероза.

3. Используйте чистое полотенце для лица.

Ну и конечно, думаю не стоит говорить о том, что вытирать лицо нужно отдельным мягким полотенцем для лица легкими движениями, стараясь не сдвигать кожные покровы.

4. Не злоупотребляйте скрабами.

Скрабы не подходят для ежедневного очищения кожи лица, да и вообще они не всем подходят.

И напоследок. Бывает что кожа вдруг стала супер чувствительной, реагирует на любое нанесенное средство и вам кажется что это аллергическая реакция, хотя раньше никогда такого не было. В этом случае не спешите сметать полки в магазине, выискивая то самое средство, которое подойдет. Пощадите свое лицо, остановитесь!

Возможно это просто перенасыщение кожи активными компонентами при не достаточном очищении и кожа сигнализирует об этом.

Попробуйте оставить только очищение, причем самое мягкое и деликатное. Например, молочко для умывания и для снятия макияжа с глаз «Миндаль и виноград». Понаблюдайте за собой, в большинстве случаев ситуация улучшается. Оставьте такой уход примерно на месяц, а уже потом начинайте постепенно вводить последующие этапы ухода.

И самое главное: без грамотного ежедневного очищения дальнейший уход в лучшем случае окажется бесполезен, а в худшем принесет вред. Даже если это самая дорогая и волшебная косметика.